Combinar diferentes disciplinas deportivas

¿Qué es eso de centrarse en un solo deporte? Para mí lo mejor, sobre todo cuando eres un niño, es combinar diferentes disciplinas deportivas con las que puedas desarrollar diversas capacidades.  Y es que no es el mismo ejercicio físico el que realiza una persona que se dedica a la natación que el que hace otra que ha apostado por el tenis.

De hecho, un error común que cometen muchos padres es apuntar a sus hijos a un deporte y decidir que esa va a ser la disciplina deportiva en la que se va a centrar cuando puede que su vocación sea otra distinta pero que nunca lo sepa porque no tuvo la oportunidad de practicar ese deporte a tiempo.

Por este motivo, desde varias instituciones deportivas como la  Barcelona tennis Academy se anima a los padres a combinar diferentes disciplinas deportivas para que sus hijos puedan probar distintos deportes y comprobar en cuál se sienten más a gusto.

Pero no solo los niños deben hacerlo, también los adultos. Es conveniente que un día salgamos a correr, que otro vayamos a natación y que de vez en cuando practiquemos bicicleta. Así tendremos todos los músculos ejercitados.