Author Archives: Eventi

Practica el buceo en las mejores playas de Maldivas

En mis Viajes Sri Lanka y Las Maldivas una de las cosas que más disfruté fue la visita a sus playas. Su belleza impresiona. Sé que cuando se hablar de playas en el mundo se piensa en el Caribe o Río de Janeiro, sin embargo, hay muchos sitios con riberas marinas de singular belleza.

En el caso de Las Maldivas, por ejemplo, hay playas ideales para practicar buceo. También para otros deportes acuáticos, como la natación, el surf y la pesca. Malé, por ejemplo es perfecta para surfear y nadar con tu esnórquel; también para comprar en lujosas tiendas si … Leer mas

Para la diversión esta el tenis

Para la diversión esta el tenis, y esto lo podrá comprobar con creces gracias a los conocimientos expertos de los profesores de la Walter Grundfeld, tennis academy in Spain, donde el tenis es pasión, diversión y filosofía de vida.

En sus cursos, podrás conocer al dedillo las reglas, técnicas y habilidades necesarias para dominar sus secretos y claves, como son todos los tipos de golpes: el saque, la derecha (o drive), el revés, el globo, la volea, el slice, la dejada y el remate (o smash). También los golpes liftado o top spin, cortado o back spin, y el … Leer mas

El Tenis: Ejercita tu cuerpo y mente

Sin dudas, el tenis es un deporte, como todos, muy beneficiosos. El tennis club Barcelona es uno muy cotizado, por ejemplo. Practicar tenis trae muchos beneficios. Por ejemplo, las personas que juegan tenis 3 horas por semana a una intensidad moderada evitan a la mitad el riesgo de morirse por cualquier causa.

Además, en un estudio se comprobó que los tenistas obtuvieron mejores resultados en cuanto a optimismo, confianza en sí mismos y nivel de energía, y peores resultados en cuanto a depresión, ansiedad y confusión, en comparación con otros atletas.

Según científicos de la Universidad de Illinois, el tenis … Leer mas

Combinar diferentes disciplinas deportivas

¿Qué es eso de centrarse en un solo deporte? Para mí lo mejor, sobre todo cuando eres un niño, es combinar diferentes disciplinas deportivas con las que puedas desarrollar diversas capacidades.  Y es que no es el mismo ejercicio físico el que realiza una persona que se dedica a la natación que el que hace otra que ha apostado por el tenis.

De hecho, un error común que cometen muchos padres es apuntar a sus hijos a un deporte y decidir que esa va a ser la disciplina deportiva en la que se va a centrar cuando puede que su … Leer mas

Una recomendación para tu primer triatlón

Si eres un aficionado a los deportes de alto rendimiento, pero aun no has decidido dar el paso para convertirte en un deportista todo terreno, tenemos algunos consejos que pueden ayudarte en esta apasionante tarea. Y lo que queremos recomendarte no es otra cosa que el neopreno, un impresionante traje con protección térmica que te permitirán estar todo el tiempo que desees bajo el agua. Ideal para los especialistas en nadar grandes distancias en mar abierto, este traje ha sido utilizado por una gran cantidad de deportistas y aficionados al triatlón, el deporte en el que debes combinar hasta tres … Leer mas

Fracturas, las lesiones más típicas que sufren los motoristas

¿Sabías que las fracturas son las lesiones más recurrentes en motoristas? Si te ha tocado padecer una de estas heridas, sabes lo beneficioso que es la terapia para adelantar el proceso de rehabilitación y volver a estar en forma. Si deseas emprender desde tu casa -bajo supervisión médica- tus ejercicios de terapia, o simplemente deseas mantenerte en movimiento, te recomendamos comprar un pedalier, que es un aparato portátil con el que podrás ejercitarte de manera cómoda y segura, sin salir de tu hogar.

Primero que nada, queremos que sepas que existe una gran variedad de pedaliers. El modelo más conocido … Leer mas

¿Cómo se recuperan los deportistas?

Todos sabemos lo incómodo que es tener alguna limitación física -de manera temporal o permanente- que impida nuestra movilidad. Por eso, los bastones, muletas y andadores se han convertido en aparatos esenciales para mejorar la calidad de vida de pacientes y adultos mayores. Y si eres deportista, sabes muy bien que un buen bastón es vital para lograr la recuperación perfecta en el mejor tiempo.

Pero comprar bastones suele ser todo un dolor de cabeza, ya que la  variedad de modelos y precios nos obliga a recorrer un gran número de tiendas para dar con los productos más seguros, cómodos … Leer mas

¿Te gusta hacer montañismo?

Si eres fanático del campismo, los deportes extremos, o simplemente necesitas  una mayor seguridad a la hora de viajar largas distancias en auto, las linternas LED son un artículo de primera necesidad, ya que te brindan una máxima potencia de iluminación, un mayor ahorro de energía, así como resistencia a golpes, e incluso al agua.

Te adelantamos que existe una gran variedad de modelos de linternas LED, cada una creada según cada tipo de necesidad. Por ejemplo, hay modelos muy pequeños pensados para ciclistas, otras de mayor tamaño usadas en grandes espacios o por excursionistas, y otras con diseños … Leer mas

Siéntete como pez en el agua

Una de las actividades que día a día suma seguidores, es sin duda el buceo. Y es que nada se compara con la maravilla de poder descubrir los secretos que nos ofrece el mundo submarino. Ahora bien, ya seas profesional o aficionado, debes saber que para mejorar tu rendimiento y seguridad dentro del agua, es imprescindible que adquieras el equipo adecuado. Parte esencial de ese equipo son las aletas de buceo.

Las aletas de buceo son piezas de plástico u otros materiales que nos facilitan el movimiento dentro del agua. Vienen en diferentes tallas y modelos, dependiendo del uso específico … Leer mas

Natación: ahora el deporte más seguro del mundo

Si necesitas contar con la mayor seguridad para tus hijos a la hora de disfrutar en la playa, la piscina, o cuando están aprendiendo a nadar, comprar manguitos flotadores que se colocan en los brazos es la mejor manera de protegerlos. Pero los manguitos no solo están pensados para niños, sino que también son usados por adultos y por deportistas, por lo que como verás, existe una gran gama de modelos que quizás no conozcas.

Ante la gran cantidad de modelos, queremos facilitar tu elección y recomendarte los mejores productos a los precios más económicos. Solo tienes que seguir este … Leer mas